1 / 11

踏み台 昇降 有酸素運動 フィットネス 定価: 19,

35.0割引
19,480
12,662

(税込) 送料込み

海外からのご注文は当社のパートナーであるBuyeeによって発送されます。 comfortninjaとメルカリは共同で、130カ国以上の消費者に購入・配送サービスを提供している。

商品の説明

新品未使用

クライミングのような動きで全身運動と有酸素運動が可能。 電源いらずで折り畳み可能。コンパクトに収納もできるので気軽に運動ができます。 モニターも設置されているため、日々の記録もできモチベーションアップ。
●モニター表示/ スキャン・時間・カロリー・回数・トータル回数 ●本体サイズ(使用時)縦79㎝・横47㎝・高さ123~170㎝ ●本体サイズ(収納時)縦29cm・横47㎝・高さ132㎝ ●負荷調整3段階 ●使用体重制限100㎏まで ●本体重量10.8kg ●電源乾電池式(単4電池2本)
こんな方におすすめ:「やせたいけど何から始めたらいいかわからない」「筋トレがなかなか続かない」といった運動初心者におすすめ!こんな運動ができればと思った事ありませんか? アパートでも音が気にならない 天候に左右されにくい に 人目につかず有酸素運動ができる テレビやタブレットを見“ながら”続けやすい。
脂肪を燃やしやすい有酸素運動で、ダイエット効果が期待できます。体重を落とすだけでなく、むくみ解消効果や下半身やせ、バランス力向上など効果多数。 筋力アップ⇒体重減少  ⇒下半身引き締まりの順に効果はあらわれてきます。
効果① 有酸素運動の促進: 心肺機能を向上させる有酸素運動の一種です。運動強度や速度を調整することで、心拍数を上げ、呼吸を促進します。これにより、心肺機能が改善し、体内の酸素供給が増えます。
効果② 下半身の筋力トレーニング: 特に下半身の筋肉を強化するために効果的です。大腿四頭筋、ハムストリング、臀部筋群、脹脛筋などの筋肉を使用するため、これらの筋群の力と持久力を向上させることができます。
効果③ カロリー消費の増加: エネルギー消費を促進し、カロリーを効率的に燃焼させる効果があります。適度な強度と持続時間で行うと、脂肪燃焼効果も高まります。
期待できる効果④ 下半身の筋力バランスの改善: 日常生活では、下半身の筋肉のバランスが重要です。脚や臀部の筋肉を均等に鍛えることで、筋力のバランスを改善するのに役立ちます。

昇降式で有酸素運動にも最適、フィットネスやエクササイズに活用可能です。折りたたみ式なので収納もラクラクです。
是非この機会にお求めください。よろしくお願い致します。
#エクササイズ
#ダイエット
#フィットネス
#有酸素運動

カテゴリースポーツ・レジャー > トレーニング/エクササイズ > トレーニング用品
商品の状態新品、未使用
踏み台 昇降 有酸素運動 フィットネス 定価: 19,スポーツ・レジャートレーニング/エクササイズスポーツ・レジャートレーニング/エクササイズ【楽天市場】MJU1968さんの【14%OFFクーポン配布中】 【送料無料&楽天1位】 ステッパー 静音 ダイエット 器具 有酸素運動 器具
どこでもエクササイズ フミッパー 踏み台昇降 運動 段差昇降 ステップ台 ステッパー 有酸素運動 健康器具 スローステップ 運動 前屈

どこでもエクササイズ フミッパー 踏み台昇降 運動 段差昇降 ステップ台 ステッパー 有酸素運動 健康器具 スローステップ 運動 前屈


ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー :GOT497:LUNA BEAUTY ヤフー店 - 通販

ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー :GOT497:LUNA BEAUTY ヤフー店 - 通販


踏み台昇降ダイエットに!昇降台の人気おすすめランキング5選|Besme [ベスミー]

踏み台昇降ダイエットに!昇降台の人気おすすめランキング5選|Besme [ベスミー]


プロ直伝! 自宅でできる「有酸素運動」のおすすめトレーニングメニュー13種類 | MENDY(メンディ)

プロ直伝! 自宅でできる「有酸素運動」のおすすめトレーニングメニュー13種類 | MENDY(メンディ)


手軽に有酸素運動ダイエット。「踏み台昇降(ステップ運動)」のやり方を解説。段差があればどこでもできる | トレーニング ×スポーツ『MELOS』

手軽に有酸素運動ダイエット。「踏み台昇降(ステップ運動)」のやり方を解説。段差があればどこでもできる | トレーニング ×スポーツ『MELOS』


夏のダイエットは室内運動で! 暑くて外に出たくない時にできること

夏のダイエットは室内運動で! 暑くて外に出たくない時にできること


有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン

有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン


たった10分でも効果大!「踏み台昇降運動」で理想の下半身づくり | Lady通

たった10分でも効果大!「踏み台昇降運動」で理想の下半身づくり | Lady通


ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー :GOT497:LUNA BEAUTY ヤフー店 - 通販

ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー :GOT497:LUNA BEAUTY ヤフー店 - 通販


<自宅でカロリー消費>踏み台昇降で室内ウォーキングのやり方 | ダイエットなら美wise! | 昇降, 運動, 脂肪

<自宅でカロリー消費>踏み台昇降で室内ウォーキングのやり方 | ダイエットなら美wise! | 昇降, 運動, 脂肪


踏み台昇降のメリットとデメリットまとめ!継続するコツや注意点も | ダイエット魂

踏み台昇降のメリットとデメリットまとめ!継続するコツや注意点も | ダイエット魂


踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[325日目の記録] | Masa Blog

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[325日目の記録] | Masa Blog


【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房

【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房


有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン

有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン


有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン

有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン


有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン

有酸素運動上級編。踏み台昇降で効果的に脂肪を燃焼。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン


家でできる有酸素運動!ダイエットにおすすめの「踏み台昇降(ステップ運動)」

家でできる有酸素運動!ダイエットにおすすめの「踏み台昇降(ステップ運動)」


踏み台昇降ダイエット|基礎編|eo健康

踏み台昇降ダイエット|基礎編|eo健康


【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房

【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房


HZDMJ ステッパー 静音 エクササイズ 運動 トレーニング 筋トレ 健康 グッズ 踏み台昇降 有酸素運動 一年保証 ウォーキング

HZDMJ ステッパー 静音 エクササイズ 運動 トレーニング 筋トレ 健康 グッズ 踏み台昇降 有酸素運動 一年保証 ウォーキング


【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房

【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房


春までに頑張る!簡単!すぐ出来る「有酸素運動」7選! | byBirth PRESS

春までに頑張る!簡単!すぐ出来る「有酸素運動」7選! | byBirth PRESS


家でできる有酸素運動!ダイエットにおすすめの「踏み台昇降(ステップ運動)」

家でできる有酸素運動!ダイエットにおすすめの「踏み台昇降(ステップ運動)」


【踏み台昇降の効果】有酸素運動と筋トレのW効果で転倒リスクを防止 1日10分ゆっくり行うのがコツ - かぽれ

【踏み台昇降の効果】有酸素運動と筋トレのW効果で転倒リスクを防止 1日10分ゆっくり行うのがコツ - かぽれ


Amazon | KAPEO Mini 3D ステッパー 山登り感覚 有酸素運動 ルームランナー 踏み台昇降運動 ステップ台 健康エクササイズ

Amazon | KAPEO Mini 3D ステッパー 山登り感覚 有酸素運動 ルームランナー 踏み台昇降運動 ステップ台 健康エクササイズ


「段差がある場所では、工夫次第でもっと体を鍛えることができます。そのひとつが、一段あればできる“踏み台昇降”です。積極的にやれば、下半身の筋力

「段差がある場所では、工夫次第でもっと体を鍛えることができます。そのひとつが、一段あればできる“踏み台昇降”です。積極的にやれば、下半身の筋力


自宅で手軽に有酸素運動ダイエット「踏み台昇降(ステップ運動)」の正しいやり方 | トレーニング×スポーツ『MELOS』

自宅で手軽に有酸素運動ダイエット「踏み台昇降(ステップ運動)」の正しいやり方 | トレーニング×スポーツ『MELOS』


踏み台昇降運動と踏み台昇降テスト | 健康長寿ネット

踏み台昇降運動と踏み台昇降テスト | 健康長寿ネット


ステップ台 エクササイズ エアロビクス 踏み台昇降運動 100〜150mm 昇降台 高さ調節 ダイエット 踏み台 有酸素運動 屋内トレーニング

ステップ台 エクササイズ エアロビクス 踏み台昇降運動 100〜150mm 昇降台 高さ調節 ダイエット 踏み台 有酸素運動 屋内トレーニング


【楽天市場】ステップ台 踏み台昇降運動 エアロビクスステップ 3段階調整 室内 有酸素運動 ブラック ダイエット フィットネス 20cm

【楽天市場】ステップ台 踏み台昇降運動 エアロビクスステップ 3段階調整 室内 有酸素運動 ブラック ダイエット フィットネス 20cm


踏み台昇降で簡単に有酸素運動!踏み台昇降を自宅で行いダイエット - 【ケアクル】

踏み台昇降で簡単に有酸素運動!踏み台昇降を自宅で行いダイエット - 【ケアクル】


ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー :GOT497:LUNA BEAUTY ヤフー店 - 通販

ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー :GOT497:LUNA BEAUTY ヤフー店 - 通販


【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房

【ランニング練習】室内でできる有酸素運動「踏み台昇降」のやり方・メリット・注意点 - Fix the Bits | あっぷり工房


【楽天市場】【送料無料】ステップ台 踏み台昇降 有酸素運動 室内 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ 2

【楽天市場】【送料無料】ステップ台 踏み台昇降 有酸素運動 室内 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ 2


4時間前

商品の情報

JANコード/ISBNコード
4553035530355
商品コード
MDBV515151r

出品者

高評価高評価
24時間以内発送24時間以内発送

コメント (515)

すべてにおいて最高でしたこれからも利用したいと思う
迅速な対応ありがとうございました。
又機会がありましたら、よろしくお願いします。
3時間前
今回も迅速なご連絡と発送に感謝いたします。
安心して購入できるショップです(^-^)♪
4時間前

この商品を見ている人におすすめ